[...] Prostując mój dylemat - zależy mi mocno na walkach z najlepszymi zawodnikami i fighterami, ale u nich to już raczej waga 85kg+ i zastanawiam się, czy waszym zdaniem jest sens dążyć do takiej wagi przy tym wzroście bo ambicja? Nie ma sensu. ...zakładając, że mam te 164cm wzrostu czy jest sens aż tak brnąć w tę wagę czy jestem raczej zdany na [...]
[...] Prostując mój dylemat - zależy mi mocno na walkach z najlepszymi zawodnikami i fighterami, ale u nich to już raczej waga 85kg+ i zastanawiam się, czy waszym zdaniem jest sens dążyć do takiej wagi przy tym wzroście bo ambicja? Nie ma sensu. ...zakładając, że mam te 164cm wzrostu czy jest sens aż tak brnąć w tę wagę czy jestem raczej zdany na [...]
[...] zwykle jest wdrożenie jego elementów na tyle na ile jest to konieczne. Być może okaże się człowiekiem wątlej wiary ale uważam, że jest to niemożliwe. Co nie znaczy, ze jest sens tracić dorobek narodowy, tym bardziej, że bardzo często tuż obok Boga jest głównym sensem życia sporej grupy ludzi.. a pozbawiając go ludzi skazujemy ich na nihilizm [...]
[...] sa do kupienia u każdego chirurga plastycznego wiec ta sprawa nie jest tematem debaty. Oczywiście, ze można każde wybory czegoś tam nazwać jak sie chce, tylko jaki ma to sens, można zrobić wybory miss szparagów i tez będzie dobrze, skoro słowa maja swoje znaczenie i tego oczekują widzowie. Modelki fitness powinny reklamować sportową sylwetką [...]
3. jeśli będę leciał system HST to czy z punktu widzenia obniżenia BF ma sens orbitrek albo bieżnia? na początku hst ze względu na 15 powtórzeń samo w sobie jest redukcyjne - macie jakaś opinię? ( sugerowałem się słowami p. Jana Czyżbym coś takiego sugerował!? Pisałem, że każdy ruch spala tłuszcz (właściwie to nawet bez naszego ruchu jest on [...]
[...] domer'a i snes'a. Jako że chciałem tym razem przeprowadzić redukcję z głową zawierzyłem całkowicie chłopakom i wykonywałem ślepo ich polecenia od czasu do czasu pytając o sens oraz przekazując swoje uwagi jeśli nie reagowałem w sposób w jaki bym chciał. Jeśli to przeczytają to pewnie potwierdzą że to od czasu do czasu raczej było częstsze niż [...]
[...] jest zła;-) ja nie zamierzam tak robić do końca życia - rok na "masie" z krótką redukcją w środku i idę do CF albo kettli. staram się aby wszystko co robię miało jakiś cel/sens. nie chce ważyć przy bf 15% więcej niż 90 kg. sam kiedyś pisałeś że masa w naszym wieku jest bez sensu i zgadzam się nadal - ale masa to dla mnie to np. powyżej 44 cm w [...]
[...] jest zła;-) ja nie zamierzam tak robić do końca życia - rok na "masie" z krótką redukcją w środku i idę do CF albo kettli. staram się aby wszystko co robię miało jakiś cel/sens. nie chce ważyć przy bf 15% więcej niż 90 kg. sam kiedyś pisałeś że masa w naszym wieku jest bez sensu i zgadzam się nadal - ale masa to dla mnie to np. powyżej 44 cm w [...]
[...] triathlonista chce wagą dorównać czołówce (0.39), musiałby ważyć 68.53kg . Pamiętajmy jednak o tym, że takie bezpośrednie porównywanie wagi do zawodników PRO nie do końca ma sens. Musielibyśmy porównać również ich typ budowy somatycznej: endomorficzny, mezomorficzny lub ektomorficzny (określają różną budowę kośćca, przemianę materii, tendencję do [...]
[...] środki dla mnie, bo skłonności w tym kierunku mogę mieć. Na trenie zresztą też - agresja czy obojętność nie występowała, tylko większa emocjonalność i przybicie. Może mieć sens :) Chociaż progesteron na nandro/trenie akurat u mnie w dół - u większości co odczuwali lekką deprechę raczej wywalało w górę z tego co kojarzę. Tak to zero objawów i [...]
[...] mordowac, a po narkotykach jest to mozliwe. A czy jak przy malowaniu balkonu farba na rozpuszczalniku organicznym sie go nawdychasz to nie mozesz dostac zwidow ? Kolejny bezsensowny argument- ze jak sie nacpasz to masz zwidy- a sprowadza sie to do tego co juz wczesniej bylo, ze zazywajac narkotyki stanowisz zagrozenie dla otoczenia- to ja sie po [...]
[...] Bruce Lee i moim celem było wymiatać jak on na filmach i dzięki temu zapisalem się do szkoły walki. Jak każdy pewnie małem chwile eufori oraz zwątpienia czy to co robię ma sens i czy wysiłek wkładany w ćwiczenia, ma wogóle jakiś sens. Jednak przekonałem się że dla mnie ma sens zasadniczy - bez tego nie byłbym tym kim jestem i nie wyobrażam [...]
[...] Zatęskniłem do włóczęgi, palenia ognisk, pływania po rzekach i jeziorach. Muszę się zebrać w 2016. Aktywność fizyczna w imię poprawy jakości życia - to ma sens. Ale aktywność fizyczna, która podporządkowuje sobie całą resztę życia? Jak to ma cel jeżeli nie jestem sportowcem? Rozumiem ciężki kettel w domu, drążek, długie [...]
[...] 20 rep./min. Dwie ostatnie: 10 rep./min. (bark się odezwał) A potem wlazłem na schody. Takie jak dla chomika. Matko... Co za potworny przyrząd, na którym można przemyśleć sens całego życia :-D Przed końcem pierwsze połowy (20 minut) zwiększyłem prędkość do 10. Co widać na wykresie tętna. Po koniec całego treningu podkręciłem ją do 15. Nie wiem [...]
karlos613 Jest sens brać się za boks w moim wieku? Sam sobie odpowiedziałeś na pytanie jaki jest sens-"poprawić ogólną postawę fizyczną i zdobyć trochę umiejętności." Boks to piękny sport i nauczysz się umiejętności które zostaną na całe życie także jak najbardziej jest sens więc ruszaj na trening! A co do rywalizacji...Z boksem to jest [...]
[...] go pozywać. On nie potrzebuje już żadnego dymu. Jak powiedziałem, jeśli nie jesteś w stanie sobie z czymś poradzić, nie podejmuj się tego… Koniec końców, walka musi mieć sens. Zera muszą mieć sens. Wówczas powiemy, że będziemy walczyć. Khabib będzie walczył. Khabib będzie walczyć z wielbłądem, osłem, niedźwiedziem, tygrysem. Wiem jedno: [...]
[...] Co do przysiadów to nawet kojarzę z dzienników dziewczyn przygotowujących się do zawodów, że mają robić ATG bo u bikiniar ma to największy sens własnie ze względu na pośladki. A że prowadzone są przez Jusiela to wierzę :P Tu krótki artykuł z odniesieniami do badań odnośnie głębokości przysiadów: [...]
[...] nie oczekiwałam spektakularnych efektów po 4 tygodniach, ale jakichkolwiek efektów (a tych nie ma). Napisałam również, że będę walczyć dalej, ale już bez oczekiwań, że ma to sens i efekty będą (z cichą nadzieją, że zostanę zaskoczona). Co do żarcia, to staram się jak mogę, z uwględnieniem trybu życia, obowiązków zawodowych i własnego budżetu. [...]
Znalazlem to: ''SPORTOWIEC''nr34,23sierpnia PYTANIE - Jak pokonuje sie strach przed bolem? PIOTROWSKI - Nigdy nie uodpornisz sie w sensie fizycznym. Ta swiadomosc powinna sie zmienic. Chodzi o akceptacje bolu. O to by ciemnosc przed oczami nie wywolywala szoku. Jestem zdania ze mozna kontynuowac walke po kazdym uderzeniu, ktore sie czuje. Nokaut [...]
[...] się wprowadzić ten pomysł w życie, to może faktycznie coś ruszyłoby na lepsze. Ja pyerdolę, nie wierzę że odpowiadam na takie rzeczy.... Po pierwsze układ pytania, gdzie tu sens i logika?! Nie widzę nic złego w strzelaniu do górników-rabusiów tak samo jak do prawników-rabusiów, lekarzy-rabusiów, kierowców-rabusiów. On chce odebrać wszystkim [...]